Hindi Pinterest ang lugar para sa content na nagpapakita, nangangatwiran, o nanghihikayat ng suicide, pananakit sa sarili, mga eating disorder, o substance abuse. Lilimitahan namin ang pamamahagi ng o aalisin ang content na may mga instruksyon tungkol sa pananakit sa sarili, pag-iisip at mga quote tungkol sa suicide, graphic o anumang nakaka-trigger na imagery o mga paglalarawan ng pananakit sa sarili, o panghihikayat ng pananakit sa sarili, o pangungutya sa mga taong sinasaktan ang sarili o na sinubukang magpakamatay o namatay dahil sa suicide, mga image ng mga accessory na ginagamit para saktan ang sarili, negatibong self-talk at insensitive humor tungkol sa gawi sa pananakit sa sarili, mga pact, hamon, at hoax tungkol sa suicide.
Kung ikaw o ang kakilala mo ay nahihirapan sa mga pag-iisip na magpakamatay o iniisip na saktan ang sarili, mayroon kaming mga resource na nakalista sa ibaba kung saan makakakuha kayo ng libre, kumpidensyal, at agarang suporta.
International
Bansa |
Mapagkukunan |
International |
Befrienders Worldwide |
Hilagang Amerika
Bansa |
Mapagkukunan |
United States |
Pambansang Lifeline para sa Pag-iwas sa Suicide |
United States |
Upang Maisulat ang Pag-ibig sa Kanyang Mga Braso |
United States |
The Trevor Project |
United States |
Pambansang Asosasyon sa mga Eating Disorder |
United States |
Buhay Mo Boses Mo |
United States at Canada |
Trans Lifeline |
Canada |
Mga Serbisyo sa Krisis ng Canada |
Canada |
Canadian Association for Suicide Prevention |
Canada |
Pambansang Telephone Hotline para sa Sexual Assault |
Latin America
Bansa |
Mapagkukunan |
Argentina |
Centro de Asistencia al Suicida |
Brazil |
Ligue para o Centro de Valorização da Vida (CVV) |
Chile |
Salud Responde |
Colombia |
Fundación Sergio Urrego |
Mexico |
Voz pro Salud Mental |
Europe
Bansa |
Mapagkukunan |
Belgium (Pranses) |
Centre de prévention du Suicide |
Belgium (Dutch) |
Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding |
France |
Le 3114 |
France |
Suicide Ecoute |
Germany |
KrisenKompass app |
Germany |
Telefonseelsorge |
Ireland |
Pieta House |
Italy |
Telefono Amico |
Luxembourg |
SOS Détresse - Hëllef iwwer Telefon |
Netherlands |
113 Zelfmoordpreventie |
Portugal |
Voz de Apoio |
Spain |
El Télefono de la Esperanza |
Sweden |
Isipan |
Switzerland |
Pro Juventute |
Switzerland (German) |
Die Dargebotene Hand |
Switzerland (Pranses) |
LaIn Main Tendue |
Switzerland (Italyano) |
Telefono Amico |
United Kingdom |
Mga Samaritano |
United Kingdom |
Shout 85258 - Libreng Mental Health Text Support |
United Kingdom |
Pambansang Helpline sa Domestikong Karahasan |
Asia at Australia
Bansa |
Mapagkukunan |
Australia |
Lifeline |
Australia |
Headspace |
India |
AASRA |
Japan |
よりそいホットライン |
Singapore |
SOS (Samaritans of Singapore) |
South Korea |
Sentro sa Pag-iwas sa Suicide sa Korean |
Thailand |
Helpline sa Mental Health 1323 |